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人体隐藏两大长寿穴，经常按一按，起码多活10年！
究竟是哪两大穴位这么神奇？一起来看看吧~
经过临床研究发现，经常按揉点压合谷穴，有一定的升压作用。若按揉点压的次数多、时间长，血压的上升幅度也就大且平稳，即使停止按揉了，其血压下降速度也较缓慢。因此，低血压患者可以经常按揉合谷穴。
内关穴是心包经的“络”穴，它自古就是中医用来治疗心脏疾病的核心用穴，几乎所有与心脏异常有关的症状均可使用。
经常按压内关穴，还有宁心安神、宽胸理气、缓急止痛、降逆止呕、调补阴阳气血、疏通经脉的功效。
湖南中医药大学教授李文海表示，合谷与内关是两个长寿穴，经常按压有助调节内分泌，增强脾胃功能，改善脑部血液循环。
这两个穴位随时随地都能按。要注意的是，按压时以轻微酸胀感为宜，而孕妇不能按合谷穴。
记住这两个长寿穴了吗？经常按压有着意想不到的好处哦，但是一定要坚持下来才能看到成果。告诉你关心的人吧，让他们也知道这两个长寿穴~
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本文来源："养身参考（ID：ysck00)"综合自39健康网，中华养生等，欢迎分享。