1

忙碌是一枚毒药，越吃越上瘾。

——郭学萍

大学问：不靠拼命靠长命

——刘东

2

不知从何时起，城市中的每个人都变得步履匆匆。每天太阳升起，会有新的邂逅，也会有新的告别。

就在昨天，演艺圈里的青年演员高以翔在录制综艺节目的现场猝死，引起舆论一片哗然。看上去那么年轻，那么帅气，据说很快就要结婚，实在可惜。

3

这当然是个例，更是意外，但和持续疲劳工作一定有关。于是有人感慨，艺人不容易。其实这个世界上，又有谁容易？哪个圈子里的人不拼命！

就拿我自己来说，我已经至少三年没有去体检，知道什么原因吗？——就是“讳疾忌医”，因为只要一体检，至少有8个项目以上的指标都是亚健康状态，所以，干脆不查不看。

我知道这是最愚蠢的“自欺欺人”的做法。身为老师，很多人都是亚健康状态，什么颈椎病、腰椎病、静脉曲张、咽喉炎、声带小结、各种囊肿、纤维瘤……这些都算是小毛病。还有严重的，比如或轻度，或中度的抑郁。

4

上周，好不容易找个时间段去医院看鼻炎，几乎是跑着去的，又跑着回来的。在医院排队等号的时候，就一个字——急。其实，很多老师都这样，没时间看病，非拖到不能再拖的地步。

我们身处这个“快马还需加鞭”的时代，每个人都忙得不知所以。两天前看到一个文件，标题是《教育部：“教师减负”文件即将印发，检查评比考核等要减少50%》，说实话，“狼来了”喊这么久，早已失去“相信”的能力。

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那天在“奇葩说”上看到一位女教师在吐槽。她说教师这个行业最可怕的宿命是——无论你曾经是怎样一个热血沸腾的年轻人，如果你被繁重的工作制度压迫很多年，你会慢慢丧失掉对教育的全部热情。

我们经常说我们要祝福老师桃李满天下，可是桃李满天下背后有一个最真实的真相就是，如果你太累太累，你甚至根本分不清桃子和李子是什么！于是，一腔热血，却输给了无数轮回。

没有任何一件我们真心深爱的事情，不是爱恨交织的，我们从来都是一边爱着，一边恨着。可是如果有一天，我们其中的恨，在根基上伤害到我们的爱的时候，是不是就是该说“告别”的时候。毕竟，世界那么大，谁不想去看看？

这也许是不少老师离开体制的一个原因。当然，离开体制就真的“自由”了吗？实在难说。所以，人生究竟要退到哪一步才是你的底线呢？这是每个人的选择。

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我似乎一直都在拼命：拼命地教书，拼命地读书，拼命地写作。当然在拼命的一定不止我。昨晚22：45咋在朋友圈发的“紧急征稿”通知，5分钟之后，南宁的李仁波老师就“接盘”了。简单地沟通之后，凌晨2:42他就把我需要的稿件发过来了。

早晨一睁眼，滑开手机，习惯性地打开“学习强国”，一个微信跳入眼帘，是陕西师范大学金泰假日花城小学刘秀清校长发来的一段抒情的问候，很长……

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我应该算是很忙的，但我知道，教育圈里比我忙的人还有很多很多。我毕竟还是个小学老师，如果是中学老师呢？如果正带这初三和高三呢？那种“压力”可想而知。

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我总是用这样的话说服自己——放下！放下！放下！但我依然不能放下，大清早爬起来，写好这篇推文，预订好推送时间——早上8:00！

说服别人很容易，说服自己多么困难！日子很长，我们所想要的一切，都在时光的背后。

9

这就是这个初冬的清晨，我的所思，所惑，所想……

对自己说，学会心疼自己。

10

早安！黎明刚刚升起。

2019年11月28日晨