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临床医生说科普丨哪些抗癌的食物

王戬萌 健康吉林12320
2024-08-23
王医生健康科普时间到!今天和大家来聊聊“哪些抗癌的食物”



1

胡萝卜:最近有研究表明,每天吃胡萝卜可以预防癌症。建议大家每天至少一根哦。

2

大蒜:吃大蒜可以杀灭胃部的幽门螺旋杆菌,进而一定程度上预防胃癌。但是,大蒜刺激胃肠道黏膜,不要吃太多哦。


3茶叶:茶叶中含有一种物质叫“茶多酚”,可以抗癌。建议大家日常可以喝茶,但要注意,不要喝浓茶,会刺激胃肠和导致失眠。另外,茶叶分为温性如红茶,凉性如绿茶,不同体质的人要选择不同类型的茶叶哦。
4温馨提醒:抗癌防癌是非常复杂的过程,包含了很多的方法。无论哪种食物,都不能替代正规的抗肿瘤药物。

内容来源:吉林大学第一医院王戬萌医生


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